Berliner Schwimmverein "Friesen 1895" e.V.
030 / 741 77 70
Schwimmen für Erwachsene
Der BSV „Friesen 1895“ e.V. ist nicht nur ein Kinder- und Jugendschwimmverein. Etwa die Hälfte der Mitglieder ist über 18 Jahre alt. Daher hat der Verein auch für diese Teilnehmer Angebote geschaffen und ist bestrebt, diese stetig zu erweitern. Neben dem Gesundheitssport gibt es mittlerweile vielfältige Angebote in verschiedenen Schwimmgruppen für Erwachsene, Masters und Senioren.
Masters und Erwachsene
Die Erwachsenengruppe ist für jene, die zum Ausgleich neben der Arbeit schwimmen und ihre Ausdauer und Technik verbessern möchten.
Bei den Masters besteht oft das Ziel, sich in Wettkämpfen zu messen und die eigenen Bestmarken zu halten oder sogar noch zu steigern. In beiden Gruppen hat aber auch der Zusammenhalt und die Freude am Schwimmsport einen zentralen Stellenwert inne – so finden im Lauf des Jahres immer wieder Aktivitäten außerhalb der Schwimmhalle statt, z.B. bei Spieleabenden, bei der Weihnachtsfeier oder auch im Trainingslager.
Trainingszeiten:
Masters (Sybille/Ricarda/Katja)
Mo 19:15 - 20:15 Uhr (langsamer)
20:15 - 21:30 Uhr (schneller)
Mi 19:15 - 20:15 Uhr (schneller)
20:15 - 21:30 Uhr (langsamer)
Fr 20:00 - 21:30 Uhr (Technik, freies Training)
Erwachsene (Sidi)
Mo 20:30 - 22:00 Uhr
Mi 19:00 - 20:30 Uhr
Alle Trainingseinheiten finden im Kombibad Mariendorf statt.
Trainerinnen (Masters)
Sybille Cramer
Katja Jandke
Ricarda Werner
Trainer (Erwachsene)
Sidi
Erwachsene 55+
Auch für Senioren (55 Jahre und älter) gibt es mehrere Schwimmgruppen, deren Ziel es ist, die Beweglichkeit bis ins hohe Alter zu erhalten und zu verbessern. Aber auch, wer eine neue Schwimmtechnik erlernen oder die vorhandenen verbessern möchte, ist hier genau richtig.
Trainingszeiten:
Ricarda:
Mo 16:00 - 16:45 Uhr
Mi 18:15 - 19:00 Uhr
Sidi:
Mo 17:30 - 18:15 Uhr
Mi 17:30 - 18:15 Uhr
Alle Trainingseinheiten finden im Kombibad Mariendorf statt.
Erwachsene Anfänger
Erwachsene Schwimmanfänger von 20-55 Jahren haben bei uns die Möglichkeit, Schritt für Schritt an das nasse Element herangeführt zu werden. Neben dem allgemeinen Wassergefühl werden die Grundlagen verschiedener Schwimmarten trainiert. Für diejenigen, die schon etwas schwimmen können, besteht die die Möglichkeit, ihre Kenntnisse zu vertiefen.
Ab Ende August/Anfang September 2023 startet wieder eine neue Welle in der Schwimmausbildung, in der auch Schwimmen für erwachsene Anfänger und Technik-Training angeboten wird. Schauen Sie doch gern mal unter https://angebote.bsv-friesen.de/techniktraining.
Trainingszeiten
Sidi
Mo 17:30 - 18:15 Uhr
Mi 17:30 - 18:15 Uhr
Alle Trainingseinheiten finden im Kombibad Mariendorf statt.
Freies Schwimmen
Alle erwachsenen Vereinsmitglieder haben die Möglichkeit, auch unsere freien Trainingszeiten zu nutzen.
Das Training findet unter Aufsicht, aber ohne Trainingsanweisungen statt.
Eine Vorabanmeldung ist nur für den Termin am Sonntag erforderlich.
Teilen Sie uns dennoch gern Ihre regelmäßigen Trainingszeiten mit, damit wir die erforderlichen Anwesenheitslisten vorab erstellen können.
Trainingszeiten:
Kombibad Gropiusstadt:
Di 16:30 - 18:00 Uhr und 19:00 - 20:00 Uhr (Bahn 4, flach)
So 09:00 - 10:00 Uhr und 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr Link zur Anmeldung
Stadtbad Tempelhof:
Di 16:00 - 17:30 Uhr (Bahn 3)