Liebe Mitglieder, Eltern, Sportsfreunde und Interessierte,
ab dieser Woche gibt es gleich zwei neue eTraining-Angebote für euch:
Jeden Donnerstag um 19:00 Uhr trainiert Sybille, unsere leitende Trainerin Schwimmausbildung, live per Zoom mit Jugendlichen und Erwachsenen ihre Flexibilität (Dehnbarkeit) und Koordination für‘s Schwimmen.
Und jeden Freitag wird ein neues Trainingsprogramm für Kinder veröffentlicht, mit dem sie individuell allein, mit der Familie oder mit einer Freundin / einem Freund im Garten, auf dem Spielplatz oder im Park ihre Fitness für‘s Schwimmen verbessern können.
Meldet euch bei Sybille und seid dabei!
Euer Friesen-Team
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