Trainingslager mit dem SSF Bonn

Vom 22. bis 24. Oktober 2025 fand unser zweites gemeinsames Trainingslager mit dem SSF Bonn statt. In diesem Jahr waren wir die Gastgeber. Insgesamt waren 32 Jugendliche dabei, begleitet von acht Trainer:innen und Betreuer:innen aus Bonn und Berlin.

Bevor es richtig losging, nutzten die Bonner den Dienstagabend noch für ein kleines Sightseeing in Berlin-Mitte. Vom Fernsehturm bis zum Reichstagsgebäude zog die Gruppe durch die Stadt – eine schöne Gelegenheit, erste Berlin-Luft zu schnuppern.

Drei Tage Sport, Spaß und Teamgeist

In den drei Trainingstagen war ordentlich was los:

• eine Radausfahrt rund um den BER,

• Radtechniktraining auf dem Tempelhofer Feld,

• Lauftechnik, Berganläufe und Laufspiele in der Sporthalle.

Damit alle gezielt trainieren konnten, wurde die große Gruppe in drei kleinere Teams aufgeteilt. Und natürlich kam auch das Schwimmen nicht zu kurz – der Bonner Nachwuchs durfte gleich drei verschiedene Berliner Schwimmhallen kennenlernen. Ein großes Dankeschön an unsere anderen Schwimmgruppen, die dafür kurzfristig auf ihre Bahnen verzichteten!

Flexibel bleiben – und Spaß haben!

Triathlet:innen müssen flexibel sein – und ihre Trainer:innen auch. Auf Wunsch der Gruppe wurde eine Mittagspause spontan zur Werwolf-Runde umfunktioniert. Der geplante Theorieblock fiel kurzerhand aus – aber das Spiel sorgte für jede Menge Lachen, stärkte das Teamgefühl und tat der Gruppendynamik richtig gut.

Ohne Eltern läuft’s nicht!

Ein riesiges Dankeschön geht an die Eltern unserer TriKids, die uns mittags und abends in der Mühle versorgten. Sie spendeten Snacks, kochten, spülten und räumten hinterher wieder alles auf. Ohne diesen Einsatz wäre das Trainingslager in dieser Form gar nicht möglich gewesen – ihr seid spitze!

Ein großer Dank gilt auch unserem fleißigen Fotografen Steve, der die tollen Bilder eingefangen hat.

Zusammen wachsen – sportlich und menschlich

Schön war zu sehen, wie die Gruppe von Tag zu Tag enger zusammenrückte. Genau das war neben dem Training eines unserer Hauptziele. Am letzten Abend wurde dann noch einmal ordentlich gefeiert – mit Grill, Musik und jeder Menge guter Laune.

Beide Vereine konnten außerdem sehen, wie Triathlontraining im Leistungssport jeweils organisiert ist – mit viel Herzblut, Engagement und Unterstützung durch Trainer:innen, Fachwarte und Vorstände.

Und das Beste zum Schluss:

👉 Fortsetzung folgt – 2026! 🚴‍♀️🏃‍♂️🏊‍♀️