Berliner Schwimmverein "Friesen 1895" e.V.

Das deutsche Schwimmabzeichen Gold ist das höchste Schwimmabzeichen der Deutschen Schwimmabzeichen und bestätigt eine sehr sichere, ausdauernde und vielseitige Schwimmfähigkeit.

​

Voraussetzung:

• Das Kind sollte mind. neun Jahre oder älter sein sowie sicher im tiefen Becken schwimmen.  

• Das Kind sollte das Silber-Abzeichen erlangt haben oder über vergleichbare Fähigkeiten verfügen.

​​

Die Ziele des Trainings sind:

• Kinder sicherer im Schwimmen machen und sie mit einigen Grundbegriffen der anderen Schwimmtechnicken (Rücken,- Kraul und Brustschwimmen) vertraut machen

• Abschluss mit der Prüfung "Gold-Schwimmabzeichen"

• Kindern, die nicht leistungsmäßig schwimmen wollen, die Gelegenheit bieten, unter fachlicher Anleitung zu schwimmen.

 

Prüfungsanforderungen:

• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens
  800m zurückzulegen, davon 650m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150m in einer anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne festhalten ist erlaubt)

• Startsprung und 25m Kraulschwimmen

• Startsprung und 50m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten

• 50m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen

• Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei Gegenständen aus einer Wassertiefe von etwa zwei Metern innerhalb von 3 Minuten mit höchstens 3 Tauchversuchen

• ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus jeweils 1m Höhe.
• 50m Transportschwimmen: schieben oder ziehen.

• Kenntnis von Baderegeln

• Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung und Fremdrettung)